Jag fick bara sugen att berätta för er hur jag eller kanske ska säga min (pappa) som får mig & min familj att mår bra.
Under mitt sommarlov har pappa haft semester i 6 veckor utav 9 sommarlovsveckor. Varje morgon har det alltid stått en gooooood smoothie i kylen med olika smaker från dag till dag.
Min favorit är den med blåbär,hallon,smultron & skogsbär.
Pappa använder sig alltså av bara bär? ja menar hur nyttigt och uppfriskande är inte det varje morgon ju... toppen!

har tyvärr ingen bild på någon smoothie jag fått men han använder sig av denna
                     
1         2    3   
SLUT RESULTATET BLIR EN GOD KALL SMOOTHIE!
Alltså våran lilla söta mixer (AAAA) pappa älskar att laga mat, han trivs i köket.


Något annat vi använder är Vitaminer som enligt mig är BLÄÄÄÄÄE men enligt pappa är det bra för oss.
Pappas/Mammas personliga tränare tipsat om detta.

   

Vitaminer som är bra för kroppen om man tränar mycket precis som min familj gör. Vi är medlemar på malkars i kalmar. För er som nt riktigt vet vart det ligger så ligger gymmet på Ölandsgatan här i kalmar. Jag har Äntligen fått tillbaka mitt kort igen så nu ska ja börja gymma stenhårt!

En annan grej som jag använde i vintras när min hud blev torr, då testade jag (GARNIER : skin naturals)

1. Clean & Soft       2. Clean & fresh         3. Fresh



Den rosa flaskan är nummer 1  den stor gröna nummer 2  och den lilla gröna är nummer 3.

Du tar den Rosa & tvättar av ansiktet med,  (ansiktsvatten).  Sedan tar du en gröna & blöter händerna sedan smörjer du in ansiktet med gel wash som den kallas. Sedan tvättar du bort det & efter det smörjer du in ansiktet med cream som finns i den lilla gröna som lukat super gott & återfukta huden.
Får ofta höra att jag har en fin hud ifrån mina vänner.

SÅ JAG TIPSAR OM ALLT DETTA SOM FINNS I DETTA INLÄGG DET ÄR TOPPEN!


/ TILDA